《了不起！舞社》中舞社队员们在节目中聚在一起，轻松愉快地窝在沙发里，吃着甜品，喝着下午茶，敞开心扉、畅所欲言，分享不同的人一辈子经历、展现多样的人一辈子态度、倾诉各自的人一辈子难题，尽情释放大家对舞蹈的坚持与热爱，分享各自的人一辈子经历及舞社中发生的各种趣事。